Ik geef je geen antwoorden. Ik help je ze te vinden.
Coaching is een begeleidingsproces om je eigen middelen te ontdekken, betere beslissingen te nemen en in actie te komen. Jij hebt de antwoorden; mijn taak is je te helpen jezelf de juiste vragen te stellen.
Wat het is —en niet is.
Geen therapie. Geen mentoring. Geen consulting. Het is een ruimte waarin JIJ je antwoorden vindt, met een getrainde metgezel die de vragen stelt die het pad openen.
Het helpt wanneer je weet dat iets moet veranderen maar niet precies ziet hoe. Wanneer rationele kaders tekortschieten. Wanneer de volgende stap vraagt om hoofd, intuïtie en actie op één lijn.
Coaching, mentoring, counselling: hoe ze verschillen.
Coaching
Mijn aanpak- Focus
- Heden → toekomst. Hoe vooruit.
- Positie
- Vraagt, adviseert niet.
- Wie antwoordt
- De cliënt.
- Horizon
- Meestal 3-6 maanden.
Mentoring
- Focus
- Ervaringsoverdracht.
- Positie
- Deelt wat hij weet, adviseert.
- Wie antwoordt
- De mentor, in zijn domein.
- Horizon
- Variabel, ad-hoc.
Counselling
- Focus
- Verleden en emotionele blokkades.
- Positie
- Klinische methodologie.
- Wie antwoordt
- Mede-geconstrueerd met therapeut.
- Horizon
- Lang (maanden, jaren).
Hoe we samenwerken
We leren elkaar kennen en kijken of we klikken. Vrijblijvend.
We bepalen waar je heen wilt en hoe we voortgang meten.
Regelmatige sessies, fysiek of op afstand, op jouw tempo.
Echte, duurzame veranderingen die bij je blijven.
Zo ziet het werk eruit.
Individuele sessies, teams en groepservaringen. Authentieke momenten van reflectie, verbinding en verandering.
Een gecertificeerd pad, altijd in opleiding.
In 2018, na mijn eerste coachingsopleiding in Barcelona, behaalde ik de ACC-credential (Associate Certified Coach) van de International Coaching Federation: een volledig examen, meerdere opgenomen sessies, supervisie-uren met andere gecertificeerde coaches en de ethiektoets. Dat was mijn eerste stap naar professioneel coachen. Sindsdien ben ik niet gestopt: ik studeerde Teamcoaching aan het bekende Gestalt-instituut in Barcelona, volgde een opleiding tot Mentor Coach en deed cursussen als Coaching op Waarden en "de Coachingretraite" (supervisie en zelfontwikkeling).
In 2022, na meer dan 600 uur coaching met cliënten, zette ik de volgende stap en behaalde ik de PCC-credential (Professional Certified Coach) van de ICF. Deze credentials zijn drie jaar geldig, en verlengen vraagt om blijven leren —webinars, cursussen, peer coaching. Ik verlengde mijn PCC in 2025. Als lid van ICF Spanje en ICF International geef ik terug aan de gemeenschap via webinars, mentoring en peer coaching.
Coaching is nog een heel jong vak, en de ICF is de grootste coachingvereniging ter wereld: meer dan 48.000 gecertificeerde coaches in meer dan 150 landen. We werken er allemaal aan om het vak professioneler te maken, op basis van de 8 kerncompetenties van de ICF en met een duidelijk ethische en inclusieve focus.
Een verandering van mindset
In deze dynamische, ambigue wereld zijn we allemaal een beetje het spoor bijster —en dat is heel normaal. Juist daar helpt coaching, want het brengt een verandering van mindset op gang: die "klik" in je hoofd waardoor je dingen vanuit een andere hoek ziet. Het vertrekt vanuit de gedachte dat jij creatief, compleet en vol hulpbronnen bent. En het is heel praktisch: je kunt het meteen toepassen, in je werk én in je leven.
Wat mensen het meest vragen voor de start.
Wat kost een coachtraject?+
Hangt af van het formaat en aantal sessies. Na het eerste gesprek stuur ik een schriftelijke offerte. Geen verrassingen.
In welke talen werk je?+
Spaans, Engels, Nederlands en Duits.
Fysiek of online?+
Beide werken. Fysiek in mijn kantoor in Barcelona (Carrer Lepant 286) of virtueel via Zoom/Meet/Teams.
Hoe lang duurt een traject?+
6-12 sessies over 3-6 maanden is gangbaar. Meer nodig? We evalueren samen. Geen vast pakket.
Coaching of psychologie?+
Als verleden, trauma of diepe emotionele blokkades aan bod moeten, verwijs ik je naar therapeuten. Coaching kijkt vooruit; therapie, achteruit.
Vertrouwelijkheid?+
Strikt. Ik volg de ethische code van ICF. Namen en cases nooit gedeeld zonder toestemming.
Klaar om vooruit te gaan? Ik ook.
Zet de eerste stap naar waar je wilt zijn. Schrijf me en we plannen een eerste sessie, fysiek in Barcelona of op afstand.
Neem contact op